Entre les trappistes

Mission accomplie ce 20 juin 2021!

Ce dimanche 20 juin, c'était le Jour J!
 

Parti à 00h00 de l'Abbaye de Rochefort, j'ai emprunté en courant le Sentier GR des abbayes trappistes pour arriver à l'Abbaye d'Orval 16h18min plus tard!
 

Ce fut une expérience incroyable et une journée dont je me souviendrai très longtemps.

 

 

Dernière ligne droite!

Ca y est, le Jour-J approche à grands pas!
 

Après avoir bien sollicité mes jambes, il est donc temps de faire chauffer mon cerveau. Petit à petit, tout se prépare:

- Dernière analyse du tracé

- Préparation d'un roadbook

- Rendez-vous avec ma diététicienne pour préparer mon alimentation avant/pendant mais aussi après la course

- Discussion avec "Coach Fred", ultra-traileur expérimenté, qui m'a donné de précieux conseils pour affiner ma stratégie de course

- Petit passage entre les mains d'une kiné pour évacuer quelques tensions musculaires

- Préparation de mon matériel, de mes ravitaillements, ...

Bref, il me reste de quoi m'occuper mais on sent la dernière ligne droite se profiler, avec toujours autant de motivation

 

Sentier GR des Abbayes Trappistes : Lacuisine>Orval

Le grand jour approche et il était temps de reconnaitre la 3e et dernière partie du parcours pour mon défi "Entre les Trappistes'.

C'est désormais chose faite sous un superbe ciel bleu pour ne rien gâcher.

Des sensations au top et toujours aussi motivé... Tout s'annonce pour le mieux pour le Jour-J!

 

Sentier GR des Abbayes Trappistes: Maissin>Lacuisine

Ce samedi 08 mai au matin, malgré la météo capricieuse, je me suis élancé de Maissin pour reconnaître la suite (mais pas encore la fin) du parcours que j'effectuerai fin juin pour mon défi Entre les trappistes.

 

Un peu plus de 54km au compteur et de précieux enseignements qui me serviront le Jour-J

De superbes paysages également, surtout en 2ème partie de parcours, que je vous invite à découvrir dans les photos de ma page Facebook.

 

On ne va pas se mentir, l'entraînement de la veille (30,5km sur le Sentier des Mineurs au départ de Rodange) pesait encore sur mes jambes mais j'ai réussi à garder le cap et aller au bout de cette sortie.

Un bon exercice pour le mental

 

Mon 1er mai autour du Lac de la Haute-Sûre

Au programme de mon entraînement du 1er mai, c'était rando-course autour du Lac de la Haute-Sûre. 🏞

Un superbe parcours de 37km sur lequel j'ai pris le temps de profiter de la nature et des paysages. 🤩
Plein les yeux... et plein les jambes aussi grâce à un dénivelé positif non-négligeable 🦵🙃

L'entraînement continue et vos dons me donnent une immense motivation pour poursuivre mes efforts.
Merci à toutes et tous!

PS: Pour plus de photos, n'hésitez pas à consulter ma page Facebook: https://www.facebook.com/entrelestrappistes

Sentier GR des Abbayes Trappistes: Rochefort>Maissin

Hier, j'ai profité d'une belle météo pour reconnaître la première partie du parcours que j'effectuerai fin juin pour mon défi "Entre les trappistes".

Un peu plus de 45km, entre champs et sous-bois, riches en enseignements pour le Jour-J!

Le parcours est vraiment très sympa et j'ai déjà hâte d'y retourner quand les arbres auront leurs feuilles!

 

Cette sortie marque la fin de mon premier bloc d'entraînement. Place à une semaine un peu plus light avant de reprendre les choses sérieuses! Toujours en forme et toujours aussi motivé grâce à vos dons et votre soutien... Que du positif :D

 

[114km! Et tu vas mettre combien de temps?]

Vous êtes nombreux à m'avoir demandé en combien d'heures (voire de jours) je comptais courir ces fameux 114km entre les abbayes de Rochefort et d'Orval.
La réponse est simple: "Je n'en ai aucune idée!" :D

La seule certitude à ce stade, c'est que mon objectif est de boucler la traversée sur UNE SEULE JOURNÉE!
Pas question donc de passer une nuit dans un bon lit à la mi-chemin.

Quant au chrono, je pourrai avoir une idée plus précise après avoir reconnu le tracé (ce que je commencerai à faire dès ce week-end).
Je table pour l'instant sur une durée d'environ 20h de course.
Tout dépendra de la technicité du tracé, de la répartition du dénivelé sur le parcours et, surtout, de la façon dont mon corps réagira à cet effort qui sera une grande première pour moi (en temps et en distance)!

Au-delà du chrono, l'objectif (sportif) reste de parcourir les 114km d'une traite, peu importe le temps nécessaire. Et ce sera déjà une belle victoire ;)

1er entraînement

Aujourd'hui, premier entraînement d'une looongue série pour ce défi "Entre les trappistes" avec, en prime, une superbe météo.

Merci à tous pour votre soutien (vous êtes déjà nombreux à suivre la page sur Facebook ) et pour vos premiers dons sur ma collecte en faveur de la Fondation contre le cancer!

Je ne vais pas vous cacher que la motivation est à son maximum